حمام تركي انطاليا
$30 للشخص الواحد
حمام تركي انطاليا
لكي ينغمس ضيوفنا في أنفسهم ، يجب أن يذهبوا إلى الحمام التركي للاسترخاء وصحة أنفسهم. كل شيء متاح لهم للحفاظ على لياقتهم.
التفاصيل:
قم بزيارة الحمام التركي ، مع تجربة سبا تشمل مقشر للجسم ، ومساج بالرغوة ، ومساج بالزيت العطري ، وكذلك الدخول إلى الساونا وغرفة البخار. ثم دلل نفسك مع هذا التقليد التركي الفريد ، واسترخي من البداية إلى النهاية مع خدمة النقل ذهابًا وإيابًا من فندقك في أنطاليا.
♥ هل تود الاطلاع على المزيد من الرحلات في انطاليا؟ قم بزيارة: رحلات يومية في انطاليا
معلومات عن الساونا
لحمام الساونا تأثير مريح ومفيد في الوقت نفسه نظراً لأنه يقوي نظام القلب والأوعية الدموية بحسب ما كشفت بعض الدراسات الحديثة. إذ تعمل حمامات البخار العادية على تقوية جهاز المناعة. وتنظيم هرمونات التوتر وتقوية القلب والأوعية الدموية. وتشير دراسات مختلفة إلى أن الاستخدام المنتظم للساونا يقلل من خطر الوفاة من أمراض القلب. والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب. وايضا من اهم فوائدها تخفيف ألم المفاصل والعضلات وتقليل ألم التهاب المفاصل جميعها ناتجة من زيادة عمل الدورة الدموية في الجسم. ووالاكتئاب.إن تحسين المزاج أبرز فوائد الساونا. وذلك يعود لقدرة الساونا في تحسين تدفق الدورة الدموية كما ذكر سابقًا. وهذا أيضًا يقلل من التوتر .
قد تقلل الساونا من خطر الإصابة بأمراض القلب. هذا ما وجدته دراسة فنلندية استهدفت 2315 رجلًا لأكثر من 20 عامًا. حيث أن استخدام الساونا مرتان إلى ثلاث مرات أسبوعيًا قلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بحوالي 22 بالمئة. تجدر الإشارة إلى أن استخدام الساونا يشابه ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة. إذ ترتفع نبضات القلب لتصل إلى 150 نبضة في الدقيقة أثناء استخدام الساونا. ليتم ضخ كمية دم أكبر إلى الجسم تمامًا كتلك الناتجة عن ممارسة الرياضة المعتدلة.
-
الوجهة
-
المغادرة
Your accommodation's location -
وقت المغادرة
Upon Request -
وقت العودة
بحسب الطلب -
كود البرنامج
AntDt009 -
ماذا يشمل؟
خدمة النقل والتوصيل من/الى الفندق او عنوان اقامتكم -
غير مشمول
15 كم من نشاط التجديف النهريDrinksFruits and nutssweetsTypical Souvenirفندق 3 نجومفندق 4 نجومفندق 5 نجومفندق اقتصاديفندق بوتيكيفندق ريفيفيلاقهوة تركيةكوخموسيقى عربية وشرقيةمرشد سياحيمشروبات غازية ومياهمضيق البوسفوروجباتوجبة الفطوروجبة العشاءوجبة الغداءالفواكه والمكسراتالمشروباتالمطبخ السوري والتركيالنقل والتوصيلالنقل المريح بسياراتنا الحديثة والمكيفةالاقامةالادوات اللازمةالتوصيل من الفندق مشمولالتوصيل بين المطار والفندقالتذاكرالتذاكرالحلوياتالذهاب لاختبار كوفيد-19 وتكلفتهالرحلات المذكورة ضمن مجموعات سياحيةالعودة إلى الفندقاصدار الفيزا التركية وتكلفتهااصدار الكود الصحي HES Code الخاص بالعميلتوصيلات بسيارة خاصةتأمين صحيتجهيز استمارة الدخول الى تركيا الصحيةتجربة ثقافية ليليةتذكرة المنطادتذكرة التلفريكتذاكر الدخول الى المتاحفتذاكر الطيران الدوليجميع الاماكن المذكورة في البرنامجخيارات نباتية متوفرةخدمة دعم العملاء 24/7دي جيدبكة، رقصة المولويةرحلات الطيران الداخليرحلات بسيارة خاصةرحلة البوسفور مع عشاءرحلة بحرية ليليةرحلة بحرية بالسفينةرحلة بطابع عربيسيارة بدون سائقشقة فندقيةشامل كلياًعروض عربية حيةعربي / إنجليزيعشاء بوفيه مفتوحعصائر مجانية
من معرض صورنا
كن من عملاء روزانا للسياحة واشعر بالفخامة ..
بعض صور الأماكن التي ستراها أثناء رحلتك مخصصة لحزمة العطلات المضمنة
