حمام تركي انطاليا
$22 للشخص الواحد
حمام تركي انطاليا
لكي ينغمس ضيوفنا في أنفسهم ، يجب أن يذهبوا إلى الحمام التركي للاسترخاء وصحة أنفسهم. كل شيء متاح لهم للحفاظ على لياقتهم.
التفاصيل:
قم بزيارة الحمام التركي ، مع تجربة سبا تشمل مقشر للجسم ، ومساج بالرغوة ، ومساج بالزيت العطري ، وكذلك الدخول إلى الساونا وغرفة البخار. ثم دلل نفسك مع هذا التقليد التركي الفريد ، واسترخي من البداية إلى النهاية مع خدمة النقل ذهابًا وإيابًا من فندقك في أنطاليا.
♥ هل تود الاطلاع على المزيد من الرحلات في انطاليا؟ قم بزيارة: رحلات يومية في انطاليا
معلومات عن الساونا
لحمام الساونا تأثير مريح ومفيد في الوقت نفسه نظراً لأنه يقوي نظام القلب والأوعية الدموية بحسب ما كشفت بعض الدراسات الحديثة. إذ تعمل حمامات البخار العادية على تقوية جهاز المناعة. وتنظيم هرمونات التوتر وتقوية القلب والأوعية الدموية. وتشير دراسات مختلفة إلى أن الاستخدام المنتظم للساونا يقلل من خطر الوفاة من أمراض القلب. والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب. وايضا من اهم فوائدها تخفيف ألم المفاصل والعضلات وتقليل ألم التهاب المفاصل جميعها ناتجة من زيادة عمل الدورة الدموية في الجسم. ووالاكتئاب.إن تحسين المزاج أبرز فوائد الساونا. وذلك يعود لقدرة الساونا في تحسين تدفق الدورة الدموية كما ذكر سابقًا. وهذا أيضًا يقلل من التوتر .
قد تقلل الساونا من خطر الإصابة بأمراض القلب. هذا ما وجدته دراسة فنلندية استهدفت 2315 رجلًا لأكثر من 20 عامًا. حيث أن استخدام الساونا مرتان إلى ثلاث مرات أسبوعيًا قلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بحوالي 22 بالمئة. تجدر الإشارة إلى أن استخدام الساونا يشابه ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة. إذ ترتفع نبضات القلب لتصل إلى 150 نبضة في الدقيقة أثناء استخدام الساونا. ليتم ضخ كمية دم أكبر إلى الجسم تمامًا كتلك الناتجة عن ممارسة الرياضة المعتدلة.
-
الوجهة
-
المغادرة
من مكان اقامتك -
وقت المغادرة
Upon Request -
وقت العودة
بحسب الطلب -
كود البرنامج
AntDt009 -
ماذا يشمل؟
خدمة النقل والتوصيل من/الى الفندق او عنوان اقامتكم -
غير مشمول
15 كم من نشاط التجديف النهريفندق 3 نجومفندق 4 نجومفندق 5 نجومفندق اقتصاديفندق بوتيكيفيلاكوخمرشد سياحيوجباتوجبة الفطوروجبة العشاءوجبة الغداءالفواكه والمكسراتالمشروباتالنقل والتوصيلالنقل المريح بسياراتنا الحديثة والمكيفةالاقامةالادوات اللازمةالتوصيل بين المطار والفندقالتذاكرالتذاكرالحلوياتالذهاب لاختبار كوفيد-19 وتكلفتهالرحلات المذكورة ضمن مجموعات سياحيةاصدار الفيزا التركية وتكلفتهااصدار الكود الصحي HES Code الخاص بالعميلتوصيلات بسيارة خاصةتأمين صحيتجهيز استمارة الدخول الى تركيا الصحيةتذكرة المنطادتذكرة التلفريكتذاكر الدخول الى المتاحفتذاكر الطيران الدوليجميع الاماكن المذكورة في البرنامجخدمة دعم العملاء 24/7رحلات الطيران الداخليرحلات بسيارة خاصةرحلة البوسفور مع عشاءرحلة بحرية بالسفينةسيارة بدون سائقشقة فندقيةشامل كلياًعصائر مجانية
من معرض صورنا
كن من عملاء روزانا للسياحة واشعر بالفخامة ..
بعض صور الأماكن التي ستراها أثناء رحلتك مخصصة لحزمة العطلات المضمنة
